11月102021 さといもと小松菜のカレーマヨサラダ 愛国学園短期大学レシピ さといもと小松菜のカレーマヨサラダ たっぷり作って翌日に残ったら、小さく丸めて油をひいたフライパンで焼くと、サラダとはまたひと味違ったおいしさを楽しめます！ ＜材料（4人分）＞ さといも・・・・・・・・・・・・中8個（6… 続きはこちら
10月102021 チーズとろ～り♪鮭の小松菜ホイル焼き 愛国学園短期大学レシピ チーズとろ～り♪鮭の小松菜ホイル焼き 鮭と野菜のおいしさがギュッと詰まったホイル焼きです。アツアツにとろけるチーズも最高！包みを開けるワクワク感を是非味わってください。 ＜材料（4人分）＞ 鮭切り身（甘塩タイプ）・・・4… 続きはこちら
9月102019 小松菜のサモサ 愛国学園短期大学レシピ サラダ小松菜の生春巻き おやつ、おつまみに ぜひどうぞ♪ ＜材料（4人分）＞ じゃがいも・・・・・・大1個(150g) 小松菜・・・・・・・・120g（4株） サラダ油・・・・・・・大さじ1/2 合挽き肉・・・・・・・1… 続きはこちら
8月102019 小松菜スムージー 愛国学園短期大学レシピ 小松菜スムージー 小松菜のビタミンは熱に弱いので、生で使います。小松菜の匂いもなく甘味と酸味が楽しめる栄養たっぷりのドリンクです。 ＜材料（4人分）＞ 小松菜・・・・・・・・・・100g バナナ・・・・・・・・・・1本 … 続きはこちら
